Kjære deltaker på Sportsmandens Skiløp 2024
Sportsmandens Skiløp arrangeres for første gang søndag 25.august 2024. Vi har valgt å ha både 5 km og 10 km på programmet. Løpet går i fine og landlige omgivelser like utenfor Ski. Første del går på den nedlagte toglinjen mellom Ski og Ås, parallelt med Riksvei 152 Åsvegen frem til den store rundkjøringen ved Holstadkrysset. Her tar løypen av til høyre fra Åsvegen like etter rundkjøringen og følger gangveien langs E18 i retning nordover mot Vinterbro. Begge løypene er rene asfaltløyper og frem- og tilbakeløyper med vending etter hhv 2,5 km og 5 km.
Start og mål er ved starten av Gamle Åsvei, på andre siden av riksvei 152 enn der XXL og Power ligger synlig fra veien.
Start 5 km kl 12.00
Start 10 km kl 13.00
Startnumnmerutdeling ved start. Alle deltakerne får også en pose med den kraftige rødbetedrikken fra Synergy, som skal øke ditt nitrogendioksydnivå, noe som gjør det lettere å ta opp oksygen. Mads Østvang, som kan mest om disse produktene i Norge, vil være til stede med en liten Synergy stand og vil kunne fortelle mer om dette. Han tilbyr også muligheten til spesielt interesserte å teste nitrogendioksydnivået før og etter inntak av rødbetedrikken.
Tilbud på sportsernæring fra Synergy
I anledning Sportsmandens Skiløp gir vi 5 % rabatt i Sportsmandens nettbutikk for Synergy Worldwide på produktene P360 Superfood Performance Beets (rødbetedrikken), samt på energidrikken e9, den prisvinnende helsedrikken ProArgi9+ og Collagen+ Ved tegning av abonnement får du ytterligere 10 % rabatt! Abonnement er uten bindingstid og kan avbestilles eller endres når som helst og er altså helt uforpliktende. Dette tilbudet gjelder ut august. (Disse produktene er på Cologne List, og er helt rene og trygge å ta i forhold til dopingreglement.)
Les mer og bestill via linken, eller snakk med oss før eller etter løpet:
https://sportsmanden.synergyworldwide.com/NO/nn-no/Shop/Product/pro360-superfood-performance-beets
Tilbud på XTEP løpesko
Alle deltakerne i Sportsmandens Skiløp får også 20 % RABATT på skoene til Xtep i nettbutikken til XTEP Nordic. Dette tilbudet gjelder til og med mandag 26.august. Bruk rabattkoden XTEPSKILOP ved bestilling, som gjøres her:
Praktiske opplysninger
Løypen:
Alle kilometermerkene er blitt «nymalt" med merker (tall) for hver kilometer på høyre side, samt ved vending etter 2,5 km, og egne merker også 500m og 200m før mål for å gi ekstra motivasjonsboost i innspurten! Løypene følger gang- og sykkelveien hele tiden, og går stort sett tilnærmet rett frem. På 10km løper du under veien to ganger like etter hverandre etter ca 3,7 km. Det er merket med piler der. Etter at du har løpt under veien første gang skal du altså ta til venstre under veien / rundkjøringen i Holstadkrysset igjen og deretter svinge til høyre like etter undergangen. Der følger løpets enest bakke, som du til gjengjeld får nedover på returen. Ellers er det ingen veikryss og bare å følge gangveien hele tiden.
Drikkestasjon: Vi satser på å ha drikkestasjon med energidrikken e9 fra Synergy på 10 kilometeren ved passering 2,5 km og på returen etter 7,5 km. På 5 km er det ikke behov for drikkestasjon.
Tidtaking og resultater: Racedays.run står for profesjonell og elektronisk tidtaking, samt resultatliste som vil være tilgjengelig umiddelbart: https://www.racedays.run/event/sportsmandens-skilop-2024
Parkering: OBS: Vi har tidligere skrevet at det er en stor gratis parkeringsplass foran XXL og Power, men det viser seg at det er parkering forbudt på søndager! Forstå det den som kan! Det samme står det på parkeringsplassen foran Menybutikken på andre siden av veien. Det er altså massevis av parkeringsplasser, men parkering forbudt! På Ski Storsenter ca 500m unna skal det være lov å parkere. Her er det vanligvis 2 timer gratis, men dette gjelder kun i senterets åpningstider, så da må man nok betale også på søndager. All parkering på eget ansvar. For øvrig står det at "søndager og helligdager er det gratis på offentlig regulerte avgiftsplasser. I boligsonene er det fra mandag–fredag avgift fra kl. 08.00–23.00, og fra kl. 08.00–17.00 på lørdager." Så på offentlige plasser skal det altså være lov å parkere gratis, likeledes i boligstrøkene! Skikkelig bakvendtland, men da vet dere det.
Garderobe og toalett: Sportsmandens Skiløp er et lavterskel arrangement, så vi tilbyr dessverre ikke dette. Det er skogsområder et par hundre meter fra start/mål om du trenger å lette på trykket, ellers er nærmeste toalett på bensinstasjonen Cirkle K vis-a vis Ski Storsenter.
Premier:
Vinnerne av begge distanser, menn og kvinner, får kr 1000 i gavekort ved egen rabattkode hos XTEP Nordic! Vi trekker også ut en heldig vinner som får det samme! Skoene til Xtep har virkelig begynt å bli kjent og anerkjent den siste tiden, med stadig flere som skryter av skoene. Perfekt til asfalt og grus, men også gode i lett terreng. Veldig godt grep og ekstremt slitesterke!
Les mer her: https://www.xtep.no
Da er det bare å ønske alle sammen hjertelig velkommen til Sportsmandens Skiløp! Værmeldingen er megett god med lettskyet og mye sol, og opptil 17 grader. Perfekt løpevær!
LYKKE TIL,
Hilsen Frode Monsen
Arrangementsansvarlig
Sportsmanden